Re: binnenlandse vlucht

Beste Karel,
adviezen zijn er niet voor niets, en het ligt er aan wat je gaat doen. De hygiene in de moderne hotels e.d. zijn erg goed maar als je goedkoop wilt gaan en in plaatselijke kleine restaurantjes (lekker en goedkoop!) wilt eten is er natuurlijk meer risico, hoewel ikzelf toch wel meerdere keren per week in dit soort gelegenheden eet nog nooit een slechte ervaring heb gehad. In Panama zijn nog veel groepen die in armoede leven en waar een schreuwend gebrek is aan hygiene, dus oppassen. Malariagebieden worden aangegeven door de ggd maar zorg er altijd voor dat je anti muggen creme mee neemt samen met een hele goede zonnebrand olie.
veel plezier!